Всемирный день сна ежегодно отмечают в пятницу накануне дня весеннего равноденствия. В этом году он выпадает на 18 марта

С инициативой создания праздника выступил Международный комитет дня сна (World Sleep Day Committee) в Международной ассоциации медицины сна (World Association of Sleep Medicine (WASM)). Его целью стало привлечение общественного внимания к проблеме сна, предотвращению и лечению нарушений сна и пропаганда здорового сна.