Осенью традиционно возрастает заболеваемость респираторными вирусными заболеваниями. Несмотря на продолжающуюся пандемию коронавирусной инфекции, риски распространения гриппа и ОРВИ с началом похолодания по-прежнему есть.

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу заболевающих людей. Это связано с тем, что вирус, постоянно меняет свою структуру и новый, измененный вирус, способен поражать человека вновь. Переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через этот барьер, так как иммунитета против этого вида вируса пока организм не выработал.

Коронавирус несомненно представляет опасность для здоровья людей, но не стоит забывать и про сезонные инфекции гриппа. Более того, в тяжёлых условиях пандемии может возникнуть особая инфекция, куда более серьёзная. Специалисты уже назвали её «сочетанной». В этом случае организм поражает сразу два вируса. Эксперты советуют при появлении первых же симптомов вызывать врача и ни в коем случае не медлить с лечением. Симптомы, как правило, вполне ожидаемые: повышенная температура, головная боль, кашель и боль в горле. Примерно такой же эффект оказывает на человека Covid-19.

Что общего?
Многие респираторные инфекции имеют одинаковые пути передачи – преимущественно-воздушно-капельный, но также можно заразиться при контакте и через загрязненные инфекцией поверхности. При этом как грипп, так и COVID-19 имеют самый широкий спектр вариантов болезни – от бессимптомного или легкого до тяжелого заболевания и смерти.

В чем отличия?
Не стоит забывать, что ОРВИ, грипп и COVID-19 – совершенно разные инфекции, у которых разные и возбудители, и симптоматика, и течение.
Вирус гриппа передается достаточно стремительно, в среднем инкубационный период (время от заражения до появления симптомов) составляет от нескольких часов до 1-2 дней. Больной гриппом является заразным для окружающих, в основном, в первые 3-5 дней заболевания.
Инкубационный период при COVID-19 более продолжительный, в среднем он составляет 4-6 дней, может быть короче или длиннее. Распространять вирус больной COVID-19 может уже за 1-4 дня до появления симптомов.
Несмотря на то, что оба вируса имеют похожий спектр симптомов, доля тяжелых и критических случаев также, по-видимому, отличается: при COVID-19 их больше, чем при гриппе. По данным на сегодняшний день, 15% случаев заболевания COVID-19 являются тяжелыми, требующими оксигенации, в 5% - случаев требуется искусственная вентиляция легких.
Риск тяжелой инфекции при COVID-19 увеличивают пожилой возраст и сопутствующие хронические заболевания. При гриппе в категории повышенного риска входят дети (которые COVID-19 переносят сравнительно легко) и беременные женщины, которые могут тяжело заболеть гриппом на поздних сроках беременности. Есть также наблюдения о тяжелых случаях COVID-19 у беременных либо патологических состояниях, связанных с развитием плода.

Симптомы	Коронавирус	ОРВИ	ГРИПП
Повышенная температура	часто	редко	часто
Усталость	часто	иногда	часто
Ломота в суставах	часто	иногда	часто
Головная боль	часто	иногда	часто
Диарея	иногда	нет	редко
Кашель	часто сухой	иногда	часто
Повышенная температура	часто	редко	часто
Чихание	нет	часто	часто
Насморк	иногда	часто	редко
Боль в горле	иногда	часто	редко
Одышка	иногда	нет	иногда
Потеря обоняния	часто	иногда	иногда
Искажение вкуса	часто	нет	нет

Правила профилактики
Они общие для всех респираторных инфекций:

• часто и тщательно мойте руки;
• избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания;
• придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
• пейте больше жидкости;
• в случае появления заболевших в семье обратитесь к врачу;
• регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
• реже посещайте места скопления людей;
• используйте маску, посещая места скопления людей;
• избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
• не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.